片付けよう！と思ったらまずする事！
ユッキーのブログをご覧頂きありがとうございます♪
毎日過ごす部屋を見渡して『片付けなきゃ…』『汚いなぁ～』って思う事ありますね。テレビや雑誌で素敵なお部屋を見て、憧れる事もありますね。
でも、なかなか思い腰をあげられない。
よし片付けよう！！
月末に人が遊びに来る事になった・・・！
さぁ～！！『ヤバイ！！片づけよう！！』
ネットや本にあった収納テクニックや収納グッズを見て
“「散らかった小物をしまう収納BOXを買おう！」って100均へ！！”
“ついでに、季節のインテリアも買っちゃおう♪”
“床や洗面所に山盛りになった服をクローゼットに避難！！”
・・・でもそれって、本当の片付けですか？違いますよね？
『グッズを買うこと』『モノを隠す事』『モノを右から左に動かす事』『モノも減らすこと』も、片付けの１つですが・・・順番が違う～！！
片付けの順番が違う
片付けの順番がちがいます。1番大切な事を忘れてます。
１番最初にする事は『想像』です。
つまりイメージトレーニング♪
“は？？？？？何それ？？？？”
・・・ですよね？その反応分かりますよ。
ちょっと、一旦騙されたと思ってやってみて下さい。
「自分はどんな暮らしがしたい？」
「今どう困っていることがどうなればいい？」
「家族がどう思ってくれたらうれしい？」
「どんな部屋になれば快適？」
「私はいったい何が好き？」…。
想像は何でもいいんです。
自分の理想の部屋を想像
自分の理想の部屋を想像してみて下さい。
想像する事で目標が定まります。
出来るなら、部屋や収納スペースのことだけでなく、インテリアや、暮らしや家族、人生そのものも考えてみて下さいね。
頭の中を整理するのです。
“だからなんなの？そんなことで片づけが変わるの？”
・・・と最初は思うかもしれないです。
だから、一旦騙されて下さい（笑）
だって、例えば・・・
人に大事な話をする時、人前で話す時、話したい事をまとめて、頭の中で整理しますよね？もしくは、大事なプレゼンだったりしたら、書き出してカンペ持ったり。いきなり話出すと結局何が言いたかったのか？チンプンカンプン(笑)
『片付けの道』の先の『ゴール』
想像する事で、目標が決まり、頭の中が整理されます。
『お片付けの道』が出来上がります。
そして『理想の暮らし』というゴールも出来ます。
その理想を想像する事で、自分の中で再確認出来ます。
現状とあるべき姿との差が問題点
現状（今の暮らし）とあるべき姿（理想の暮らし）の差が見えてきます。
その『差』こそが問題点です！！
理想ー現状＝問題点
理想と比べて、どこが悪い(問題点な)のか良く分かります 。
それは、人によってそれぞれです。雑誌やテレビでは教えてくれません。
だからマネをしてもうまくいいかないのです。
置き場所が悪いのか、モノが多いのか、ヒトが悪いのか、使い勝手が悪いのかが分かります。ただ「片づけよう！」ではなく、何を、どうすればいいのかが明確になってきます。
そしたら、後はもう進むのみです！！
それからでも、遅くないですよ。
どうせ、ずっとやろうと思っても、なかなか出来なかったんだから、ちょっと立ち止まって想像してみて下さい。
雑誌やネットで好きな部屋やインテリア、収納テクなどをノートにまとめてみたり。好きなインテリアのお店に行ってみたり、インスタでフォローしてみるのもイイですね。
ダイエットだってそうです。
自分の好きな洋服を着るためや、憧れの有名人のプロポーションをインスタで見たり、ポスター貼ったり(古い？)して、理想の自分を想像する。んで、その理想の体型を目標にする。そのためにダイエットを頑張る。
明確な目標をあえて文字や口に出す事により、自分への刺激になります。
片づけだけでなく、家づくりや模様替えなどにも有効的です。目に見えるものがあれば家族や仲間とも共有しやすくて『ゴール』を共有出来ます。
大事なのは、自分がどう暮らしたいか！
そのゴールをまずは想像してみて下さい。
けっこう楽しいですよ
先走って収納グッズ買っちゃった人、一旦置いて想像してみてください。
あなたの想像した『理想の部屋』教えて下さい。
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文字にして、人に伝える事で、自分の目標を明確化できるかも？
あなたのお片付けパーソナルトレーナー♪ユッキー
問題点を一緒に考えていきましょう。
